• Souvent maltraité et toujours fleurie

    Peu de plantes fleurissent en ce début d'hiver, hors mis notre petite pensée, mais très souvent la gelée la met à mal. Mai pour qui sait dénicher les fleurs les plus hâtives . C'est le cas depuis voilà plus d'un mois avec cette plante vivace à souche rizhomateuse au feuillage résistant appelé Hellébore ou Helleborus Niger, elle illumine mon petit coté de parterre avec ses quelques fleurs car se sont de jeunes pieds . Et comme annoncé malgré le froid , le gel , la pluie et soit disant de la neige …..chose auquel la plante ne sait pas confronté......feuillage et fleurs subissent les aléas du temps ….parfois couché sur le sol suite à une forte gelée.

    le soir après le coucher du soleil

    Souvent maltraité et toujours fleurie

    Au levé du soleil

    Souvent maltraité et toujours fleurie

    Sous l'effet du gel

    Souvent maltraité et toujours fleurie

    Ce matin sous la pluie

    Souvent maltraité et toujours fleurie

    Souvent maltraité et toujours fleurie

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  • Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017 Comme tous les samedis après-midi depuis de nombreuses années...C'était ma sortie pédalage, la deuxième de l'année effectué sous un agréable soleil mais avec une température avoisinant le 5° nécessitant « les trois couches » Mais avec nos routes limousines au profil montagne russe on est vite en température......

    J'ai profité de ce beau soleil pour faire comme à mon habituel quelques photos au cour de mes arrêt sur mon parcours. 

    Comme cette ferme situé au sommet de ce pré …..lieu nommé « Ventaud » ou j'ai ouvert les yeux voilà déjà quelques années maintenant ......

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

    Autre petite ville de mon enfance qui a au fil des années au contraire de moi s'est refait une jeunesse

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

     Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

    l'église Saint Mathurin

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

     Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

     

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

       Puis 4 km plus haut et 4 de plat  (clic sur le panneau)

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

    Puis des villes déjà connues  Nexon....Meilhac

    pour enfin arriver sur mes terres après une dernière côte

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

    Arrivée dans ma commune en pleine transformation ....objectif un nouveau centre bourg.....

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017  54 km

    Cyclotourisme: Ma deuxième sortie de ce début 2017

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  • Le soleil est constitué d'une lumière blanche de sept couleurs celle de l'arc en ciel que l'on voit apparaître après la pluie et que l'on connaît. Dans la journée et par beau temps, l'atmosphère nous diffuse la couleur bleue de cette  lumière parmi cette brochette de couleurs. Le soir, cette lumière solaire rase la terre à l'horizon en traversant une couche d'air de nature plus épaisse qui agit comme un filtre, arrêtant ainsi les couleurs. Sauf le rouge car la couleur est moins filtré . D'où ce ciel rouge par temps clair sur l'horizon

    Fait que l'on soit un coucher de soleil ou un lever de soleil et la cela change tout

    Ciel rouge le soir laisse bon espoir

    Ciel rouge le matin pluie en chemin

    Petite explication : Au coucher du soleil si le ciel est rouge , il annonce pour le lendemain un lendemain ensoleillé
    Si le même phénomène se produit au lever du jour . Il augure une journée pluvieuse.

    ( Photos prisent hier soir )

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  •  2017 : Ma premiére sortie hivernale en vélo après les fêtes   Après un cours arrêt pour passer les fêtes , c'est reparti pour ma saison 2017 sur route, J'ai profité de cette journée hivernale de ce Mercredi 4 quelque peu ensoleillée pour éliminer les calories emmagasinées au cours de ses fêtes et ainsi repartir d'un bon pied '' à bicyclette'' comme disait Bourvil et défier l'hiver.

     2017 : Ma premiére sortie hivernale en vélo après les fêtes

     

    Evidemment faire du vélo l'hiver suppose un bon équipement chaud et être bien préparé et il y a une différence entre une virée tonique et sportive de période d'été et la sortie hivernale faite pour faire tourner les jambes et parfaire des kilomètres d'endurance .Evidemment faire du vélo l'hiver suppose un bon équipement chaud et être bien préparé .

     

    Conseils et petites précautions en hiver : Après un massage et avant de partir, on commence par les inévitables étirements, qui permettent de faire travailler ses muscles et apporter de la chaleur à son organisme. Par la suite, on évite de rouler à toute allure dès le début du parcours, surtout si l'on n'est pas un cycliste régulier, en adoptant une vitesse modérée, puis on accélère progressivement jusqu'à atteindre son rythme de croisière.

    Quelques autres photos prisent lors d'arrêt ravitaillement " Très important "

     2017 : Ma premiére sortie hivernale en vélo après les fêtes

     2017 : Ma premiére sortie hivernale en vélo après les fêtes

      2017 : Ma premiére sortie hivernale en vélo après les fêtes

     2017 : Ma premiére sortie hivernale en vélo après les fêtes

     

     2017 : Ma premiére sortie hivernale en vélo après les fêtes

      2017 : Ma premiére sortie hivernale en vélo après les fêtes

      2017 : Ma premiére sortie hivernale en vélo après les fêtes

     2017 : Ma premiére sortie hivernale en vélo après les fêtes  53 km

     Autres petits conseils pour éviter d'avoir froid sur la poitrine : le système des trois couches pour le haut du corps .Un sous maillot type thermolactyl, une veste polaire adaptée (Gore-tex) et un coupe vent léger .

     2017 : Ma premiére sortie hivernale en vélo après les fêtes

     

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