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Le Conseil Départemental organisait son épreuve annuelle "Randonnez-vous en Haute-Vienne" avec une nouvelle formule sur la journée à Saint-Léger-la-Montagne avec la visite commenté de la réserve naturelle de la Tourbières des Dauges le 7/09/2019 et le 08/09/2019 à Rochechouart. Pour nous, mais surtout pour moi c'était le point d'orgue sur la journée du 7 avec le parcours de 7,5 km en test car connaissant la région très valonnée , variant entre 550 et 711 mètres d'altitude.
Lieu de départ au Village de Sauvagnac situé à 711 m point culminant des monts d'Ambazac
C'est parti tranquille,mais d'un pas régulier
Vue sur la Tourbière des Dauges
Non ce n'est pas de la boue, car la tourbière est un écosystème fragile où le milieu doit presque constamment être inondé ou gorgé d'eau. L'accumulation progressive de matière organique végétale non décomposée et son tassement forment la tourbe. Il est dit que si l'on s'enfonce et disparait dans le sol . Notre corps est naturellement momifiés puis conservés en état
Après une rude montée, nous choisissons la direction " le Puy de la Garde" une autre partie montante jusqu'au sommet
Enfin le sommet le Puy de la Garde avec la topographie du site
La boucle est bouclée 8,500 km au GPS
enfin l'arrivée franchie celui-ci affiché 8,5 km. Mais pas de regret le parcours s'était bien passé pas essoufflement , de fatigue, de douleur dans la poitrine ,ni et dans les jambes. Mais la randonnée pédestre est une activité physique d'endurance. Elle peut être pratiquée par la plus par d'entre nous. Reconnue bénéfique surtout pour les personnes pontées. Pour cela ,il suffit de faire varier la vitesse, la distance et surtout le dénivelé. Aujourd'hui avec ce test, je suis forcé de constater le progrès énorme et significatif des mes performances et voir et ressenti avec quelle facilité j'ai fait se parcours pourtant pentu par endroit .
Avec le temps et beaucoup de pratique progressive et régulière de marche , on arrive à accomplir ce genre de randonnée. Mais cela demande un entrainement et un effort modéré.
Le cœur c'est la vie, bien entrainé il permet de pratiquer sans gène particulière pour moi une de mes activités favorites.
Petit tour de village de Sauvagnac
Topographie du site au Conservatoire/Musée d'espaces naturels de Nouvelle Aquitaine Sauvagnac.
Son église
Lors de mon dernier billet on quittait ce beau village de Riquewhir et aller en direction de Colmar et son petit train et la petite Venise
à suivre …………….
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La ville de Riquewihr est un autre village d'Alsace classée parmi « les plus beaux villages de France » Reconnue comme la perle de l'Alsace. Ils ont su marier son architecture et l'excellence de ses vins. Pour cela une balade à pied dans ses rues et cours pavées s'impose et l'on en prend plein les yeux avec ses balcons fleuris, ses fenêtres sculptées sur des vieilles demeures bien entretenues datant du XV voir XVIIIe siècle.
Eh oui, c'était l'heure de Déjeuner. Alors un peu d'histoire de cette ville
La ville fut très certainement occupé par les Romains . Car déjà le site fut exploité au 6ème siècle par un propriétaire franc du nom de "Richo". Son nom, associé à celui de son domaine, "Richovilla", est à l'origine du nom de "Richovilare", devenu au fil des siècles "Riquewihr". Ne pouvant entretenir seul ses terres, il s'adjoignit des aides qui bâtirent des maisons et devinrent ainsi les premiers habitants de Riquewihr.
En 1094 , la ville est alors une possession des comtes de Horbourg qui construisent en 1291 la première enceinte fortifiée . Puis en 1320 le village obtient son statut de ville. La ville alors sera vendu par les Comtes de Horbourg à leur cousin Ulrich X de Wurtemberg.
En savoir plus ici
Aller poursuivons notre balade
Le Dolder , cette tour fut la porte de la cité , construite au 13ème siècle en même temps que l'enceinte fortifiée. Servant de tour de guet et défensive. Aujourd'hui le musée Dolder.
La tour des Voleurs , une tour défensive qui a servi de prison durant le 15ème jusqu'au 18ème siècle et de lieu pour la justice seigneuriale du temps des Comtes et Ducs de Wurtemberg et aussi de lieu de torture.
Ce village est présenté comme le village alsacien typique entre les vignes
et les Vosges comme le plus beau village de France
Alors nous quittons ce beau village , direction Colmar son petit train et la petite Venise
à suivre …………….
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Dominant la plaine d'Alsace le château du Haut Hoenisgbourg possède neuf siècles d'histoire car il a été témoin de nombreux conflits.
Un peu d'histoire : Ce site en 1147 été appelé Staufenberg construit pour surveiller la route reliant l'alsace du Nord au Sud et les axes d'Est en Ouest . Ce lieu appartient à cette époque à Frédéric de Hohenstaufen, futur empereur du Saint Empire Romain Germanique. Mais son nom de Hoenisgbourg n'apparaitra qu'en 1192 . Le château passera par les familles Ratsamhausen et Hohenstein pour devenir ensuite un repère de brigands. Pour les chasser, le chateau fût attaqué , assiégé, même incendié en 1462 par l'union de Colmar, Strasbourg et Bâle pour les chasser. 17 ans passe puis les restes du château sont confiés à la famille Thierstein qui le reconstruisent pour l'adapter à l'artillerie. Mais en 1517, suite à l'extinction de cette famille. Le château tombe en ruine et se délabre. Lors de la guerre de trente ans en 1633 les Suédois l'enflamment à nouveau.
Après 200 ans dans l'oubli et tombé dans le patrimoine de la ville de Sélestat. C'est en 1889 que la ville en fait don à l'empereur d'Allemagne Guillaume II ''Kaiser'' ,des ruines du château et du terrain.
Car l'Alsace est sur l'emprise Allemande depuis 1871 . Alors se sera une occasion pour l'empereur d'asseoir et marquer les frontières de son empire par des symbols .Il confie les travaux à un architecte et archéologue Bodo Ebhardt en 1900 pour la reconstruction du château sur les constructions anciennes .
Les traces "symbol" du Kaiser Guillaume II
C'est en 1919 par le traité de Versailles que la France devient propriétaire des biens de la couronne allemande et obtint ce bel édifice restauré.
Aujourd'hui on peut admirer une merveille de l'architecture médiévale de l'époque et surtout l'immense travail de restauration qui fût faites par le Kaiser en partant de la ruine incendiée..
Aujourd'hui propriété du Conseil départemental du Bas-Rhin.
Ce monument d'exception à la silhouette caractéristique, nous offre un panorama unique sur la plaine d'Alsace, les Vosges, la Forêt-Noire, et par temps clair, les Alpes…
Après la visite de ce château médiéval légendaire. nous redescendons et Nous prenons la route pour la direction de
un beau village de vignerons . A suivre prochainement .
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LE PRINTEMPS
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Internet / mails, on tri ......car
500 mails supprimés et égal à un arbre sauvé . Sachant qu'un arbre peut absorber 5 kg de CO² par an.Alors si toutle monde réalise ce geste fort , simple et régulierement. C'est donc un grand normbre de forêt qui peuvent être
"SAUVEE"
" Réduire ses mails c'est réduire son empreinte carbone"
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Eve Gilles 20 ans sa nouvelle coiffure pour 2024
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Pagny par Florent
Il y raconte son enfance modeste au Creusot, et sa découverte du bonheur de chanter, un jour à 11 ans, sur une chanson de Gérard Lenormand qui passe à la radio. Il ne cache rien de ses passages à vide, de ses infortunes, et revient évidemment sur ses ennuis avec le fisc., sa réncontre avec son épouse et son cancer
Un livre passionnant à lire ou l'on découvre l'homme
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Julian Alaphillippe
TOUR d'AUSTRALIE
général 6ème
OMLOOP HET NIEWSBLAD
Abandon sur chutes
Strade Blanche
Abandon sur chute
Tirreno-Adriatico
59ème à 33'44"
Milan-San-remo
9 ème
A travers la Flandres
26 ème
Tour des Flandres
70 ème
Programme
Tour d'Italie (Giro)
04/05 au 26/05/24
Jeux Olympiques "Paris"
juillet
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Jardiner avec la lune en Avril 2024
01-jour graines et fruits avant 10h51
jusqu'au 2 avril après 10h51
02 Dernier Quartier
03-04 jours racines
05-06 jours fleurs
07 avant 14h45 périgée lunaire ne pas jardiner
07 après 14h45 jour feuilles
08 après 9h10 Noeud lunaire ne pas jardiner
08 nouvelle lune
09 avant 12h55 feuilles
09 après 12h55 au
10 jour graines et fruits
11-13 jours racines
14 après 12h35 au
15 jours fleurs
15 Premièr quartier
16 au 17 avant 13h55 jours feuilles
17 après 13h55 au
19 jours graines et fruits
20 avant 9h20 Apogée lunaire ne pas jardiner
20 de 9h20 à 15h35 jour graines et fruits
20 après 15h35 au
21 jour racines
22 avant 17h50 nœud lunaire descendant ne pas jardiner
22 avant 17h50 au
24 avant 10h48 jours racines
24 Pleine lune
24 après 10h48 au
25 jours fleurs
26 au 27 jours feuilles
28 après 16h18 au
30 avril avant 15h30 jours graines et fruits
30 après 15h30 jour racine
Lune montante 1er après 10h51 au 13 – du 28 après 16h18 au 30
Lune descendante 1er avant 10h51 – du 14 au 28 avant 16h18
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créée par la réforme territoriale de 2015 et effective au 1ᵉʳ janvier 2016.
Son logo
Pourquoi ce logo la réponse Ici Son Agriculture "Clic sur la photo"
L'hermione sur cale à Bayonne
Visitez L'Hermione
clic dessous le bateau
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Phare de CORDOUAN
clic sur la photo
Surnommé le "roi des phares" pour son histoire et sa prestance, Cordouan est entré, ce samedi 24 juillet 2021, au patrimoine mondial de l'humanité. Dernier phare de mer habité en France et deuxième phare inscrit par l'Unesco.
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114% du PIB
Clic sur la photo pour la suivre
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Rubrique juridique La diffamation ou les injures
En savoir plus un simple clic sur le maillet
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Avec Nutrinet et la Santé , je fais avancer le recherche
Nutrinaute niveau 10 :
Platine
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08/11/2023
Repose en paix Bernard
24/11/2023 Repose en paix Hugues "la tete dans les étoiles" 
01/02/2024 -Repose en paix Danièle
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Un clic sur le livre et vous consulter
mon deuxième Blog
Merci
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2024
Vous êtes
237
A être venu consulter mon blog depuis ce matin , un encouragement pour la suite à faire vivre le blog.
Merci
Mais à voir ce chiffre, vous êtes nombreux à venir feuilleter le blog virtuel,
C'est
816
Pages feuilletées au cours de cette journée
Je vous en remercie .
Actuellement Vous êtes
1
sur le blog Merci pour votre visite
un petit commentaire serait Sympa
C'est
3094975
pages tournées sur blog depuis le 19/10/2012
Je sais aussi que vous êtes nombreux à venir de Google, Twitter et bien d'autres pour feuilleter les pages du Blog (en moyenne 200 voir plus) . Cela m'encourage vivement à poursuivre la tenue de celui-ci avec des sujets attractifs ou innovants.
Merci aussi pour votre fidélité
Les Statistiques indiquent que vous êtes
1159029
à vous être rendu sur le blog depuis le 19 /10 /2012
http://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/
On est exactement le
Je vous souhaite une excellente journée à toutes et tous
551
Record de connectés au blog
2190
connectés au réseau EklaBlog
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Le temps qui s'écoule entre la vie et la mort passe à la vitesse du vent. Alors profitons de la vie avant que la mort nous emporte à la vitesse du vent .
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2024
Comme le temps passe vite .2023 arrive à sa fin .Avant la nouvelle installation de ce compteur, vous étiez déjà 958685 à être venu consulter ce Blog sur un autre compteur sur lequel vient s'ajouter ce nombre
Tous mes remerciements pour vos visites durant ses 11 années écoulées
" His visits are the vital soul of the blog. The only regret is when there is no comment "
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À moins d'un an de la fin du chantier, l'archevêque de Paris, Mgr Laurent Ulrich, a dévoilé le calendrier des festivités qui accompagneront la réouverture de Notre-Dame de Paris, prévue le 8 décembre 2024
400 kilomètres
L’objectif de l’artisan de 38 ans ? Livré ce « morceau de bois » qui servira à l’abside de la charpente reconstruite de Notre-Dame de PARIS, pour le vendredi 29 septembre 2023, après être passé par la Sarthe
Objectif Notre Dame ,un édifice bien enracinée sur l'ile de la Cité depuis huit siècles est l'un des monuments les plus célèbres de la Capitale et surtout témoin de notre histoire de France Sa reconstruction se poursuit
La charpente Dans l'Eure, visite de l'atelier de reconstruction de la charpente de la nef Clic dessous
Il en faut 1 000 arbres au total, déjà sélectionnés et venant de toutes les régions françaises, sous forme de dons dont le montant est estimé à 1 million d'euros. les chênes viennent d'un peu partout Auvergne, Allier ,haute Saône , Jura etc.... Quand à la flèche celle-ci sera reconstruite avec un chêne plus que centenaire de la forêt de Bouclans dans le Doubs.
Mais aussi de ce petit village de Vicq / Breuil 87203 comme le montre cette vidéo.
Rappel notre dame s'est embrassé le lundi 15 Avril 2019 à 18h20
et l'on prévoit son ouverture pour Avril 2024.
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Ce dimanche 5 Juin La rose Dalida a été baptisée dans la petite Ville de Saint Yriex sous Aixe (87) lors de la 21ème édition
Après des recherches, le président s'est rendu compte qu'aucune rose ne portait le nom de Dalida, alors on a proposé à son frère, Orlando, d'en bâptiser une.
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52 ans , comme le temps passe trop vite .
NOCES DE TOURMALINE
depuis le 24 juillet 2023
La pierre de quiétude qui permettrait d'apaiser et de canaliser les émotions.
en savoir plus ici
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jm:rober
est un nom de Blog
" le mien "
Dérivé de mon prénom que je fête le
30 Avril.
mon signe zodiaque
Venue au Monde
le jeudi 26 septembre 1946 .
Le jour ou le premier journal de Tintin était dans les kiosques
&
Aujourd'hui j'ai
Mes passions
Je suis passionné par la nature et tous ses attraits. Alors je vis cette passion à fond.
j'ai été passionné aussi de cyclotourisme soit
109490kms "parcourus "
jusqu'en 2018 > 1071Kms et
l'arrêt le 21/04/2018 " Infarctus et double pontage "
Alors depuis 2020,je poursuis différemment avec option de la formule " l'home trainer" .Une solution de repli, mais qui demande un cardiofréquencemètre pour contôler la réalité de l'effort produit "pulsation et dépense énergétique"
1 heure dans la journée remplacent avantageusement une sortie de 3 heures sur la route. Il faut seulement veiller à ne pas dépasser les niveaux de puissance et de fréquence de pédalage pour ne solliciter que les fibres oxydatives.
Bien loin du record de Pascal Pich qui est de 10 477 km durant 23 jours de 6 heures à 23 heures" soit 400 Km jour
Mes Kilomètres
Sur
Home trainer
2020-754 kms,2021-875 kms,2022-1006 kms-2023-1154 kms .
Total 3789 kms
+
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Je pratique également la marche voir aussi des randonnées depuis l'arrêt du Vélo cyclotourisme car je tiens toujours à pratiquer du sport 910 km 2023
Qui dit nature dit aussi le coin jardin
Sans oublier les voyages en France ou hors de France.
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SOLIGNAC
Ville de naissance ou j'ai vécu 17 ans pour partir vers Isle 87 et finir de vivre en couple à Condat sur vienne depuis 1972
&
Durant ma période à Solignac j'ai connu les séminaristes qui sont partis dans les années 1970 .
Depuis le 1er Août 2021 des moines bénédictins s'y sont installés
En savoir plus Clic ici
Le rocher Saint Eloi ou moi aussi j'ai posé mes fesses 
Histoire :Elle est connue comme le berceau de Saint Eloi. À Chaptelat, tout parle de Saint Éloi. Il y naquit en 588. Il fut orfèvre et ministre de Dagobert. Il fonda l’abbaye de Solignac avant de devenir évêque de Noyon. Il mourut en 660. Saint patron des métiers du métal, il est fêté le 1er décembre par les orpailleurs, les orfèvres, les émailleurs, les maréchaux ferrants, les mécaniciens, les numismates et bien d’autres encore. Il est plus particulièrement honoré à Chaptelat, tous les 7 ans, à l’occasion de l’ostension et ses reliques. -
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