•  Voilà que cela fait des semaines que je n'avais pas foulé et gratté, le potager et le jardin . Alors avec l'aide de ma moitié, ma petite femme depuis bientôt 47 ans cette année….Je dis bien ma moitié, car moitié Bretonne et moitié Normande.

    Un petit tour au potager et jardin 

    Nous avons fait des plantations et des semis dans le potager ce mercredi . Une chose qui m'a fait un grand bien de retrouver tout d'abord le grand air et cette terre nourricière que j'avais bêché avant ce périple. Ce jeudi , j'ai fait mon premier kilomètre dans la rue pour le renouvellement de mes médocs. Pas de problèmes sur aller comme le retour …..si une joie intérieure.

    Un petit tour au potager et jardin

     Eh ! au jardin les fleurs me font, nous font la fête chaque jour.

    Un petit tour au potager et jardin

    Un petit tour au potager et jardin

    Un petit tour au potager et jardin

    Un petit tour au potager et jardin

    Un petit tour au potager et jardin

    Un petit tour au potager et jardin

    D'après la météo , on devrait avoir un ensoleillement pour ce weekend prolongé

    Un petit tour au potager et jardin

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  • Bonjour à toutes et tous,

    Je vous remercie pour vos commentaires réconfortant et vos marques de soutien. Mais depuis mon billet, ce lundi au soir on m'a ôté ma dernière perfusion anti-infection ....le satané microbe est vaincu, ouf ! soulagement. Maintenant je vais tout doucement avec "ma montre cardio" faire le retour à la marche....car étant sportif de nature, cela me manque. Mais pas d'inquiétude accompagné de madame.......

    les cavaliers du froid sont passés ,mais  le dernier s'est  manifesté

    Eh oui , à voir cette photo " le printemps " était aux anges. Mais cela faisait  oublier " les cavaliers du froid ou saints de Glace "  St Mamert, St Pancrace et St Servais .  Sauf que ce dernier le jour de sa fête bien quelle ne figure plus sur notre calendrier, soit ce dimanche 13 a frappé et blanchi nos jardins avec de la grêle. Condamnant,alors les jardiniers précoces dans leurs plantations .......

    Une tempête de grêle ce dimanche 13 après-midi.

    les cavaliers du froid sont passés ,mais  le dernier s'est  manifesté

    Alors pour les années a venir les cavaliers du Froid ou Saint de Glace sont remplacés sur votre calendrier par

    Sainte Estelle, Saint Achille et Sainte Rolande

    les cavaliers du froid sont passés ,mais  le dernier s'est  manifesté

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  •  

    Connu des Grecs et des Romains , Pasticana , son nom latin désignait également la carotte . Ce légume aliment du Moyen âge se verra disparaître au bénéfice de la pomme de terre. Aujourd'hui il revient sur le devant de la scène pour ses propriétés nutritionnelles , riche en fibre, protéine, glucides, énergies et en vitamine C .

    L'apigénine contenue dans ce légume participerait à la prévention pour certains cancers. Après différentes études des bienfaits serait démontré par l'alimentation riche en apigénine ou apigénol contre la progression des cellules cancéreuses. Par ailleurs, le falcarinol également présent dans ce légume renforce cet aspect préventif.

    Je veux parler du Panais …....

    Mon potager : le pastinaca sativa , un légume très prisé autrefois.....

    Pour notre votre week-end de samedi 9 et dimanche 10 septembre  Il  s'annonce agité avec une forte dégradation ...

    Mon potager : le pastinaca sativa , un légume très prisé autrefois.....

     

     

     

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  • Le Potager, un concentré de bienfaits pour la santé physique

     Le printemps est arrivé et les travaux de jardinage à réaliser comme le béchage qui est indispensable pour aérer le sol et permet une bonne reprise des végétaux, quoiqu'en disent certains jardiniers. Pour moi j'utilise la bonne pelle plate qui me donne un bon labour et qui permet d'enfouir les mauvaises herbe et mon compost en fond de sillon.

    Le Potager, un concentré de bienfaits pour la santé physique 

    Aujourd'hui ,on nous rabâche de faire de l'activité physique pour notre santé . Alors pour ceux qui le peuvent, travailler son jardin en fait parti car le jardinage est l'une des meilleures activités bénéfiques pour la santé et celle-ci n'est pas négligeable, car on respire l'air à plein poumons tout en pratiquant un effort physique. Selon une étude, pour les plus de 50 ans, le jardinage favorise la forme physique , lutte contre l'obésité et joue un rôle favorable sur la conservation de la masse musculaire .

    Le Potager, un concentré de bienfaits pour la santé physique

    Le Potager, un concentré de bienfaits pour la santé physique

     Dommage,c'est fini

    Travail la terre au jardin , c'est se dépenser et brûler des calories car,. Bêcher pendant 1h : 500 Kcal. Tondre pendant  30 minutes : 300 Kcal et  Jardiner durant 1h : 400 Kcal.

    Le Potager, un concentré de bienfaits pour la santé physique

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