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Par jm.rober le 19 Janvier 2017 à 15:22
Voilà déjà 74 jours que le départ à été donné, un 6 Novembre 2016 des Sables d'Olonne pour cette course autour du Monde que nombre de Marin rêve d'accrocher à son palmarès sur une distance est évaluée à 40 075 kilomètres soit 21 638 milles . Telle est la distance en circonférence de la Terre .Mais on s'est très bien que chaque concurrent parcours plus 50000 kilomètres (31068,...milles)
Aujourd'hui , c'est le sprint final pour le skippeur Armel Le Cléac'h pointé 60,3 nm de la ligne d'arrivée. Un sprint final pour inscrire un nouveau record au terme de ses 74 jours de course, soit quatre jours de mieux que le temps de référence détenu par le Français François Gabart avec 78j 02h16min et 40s (2012-2013)
Classement à 60,3 nm......
Position
Nom
Bateau
Retard sur le premier (en milles)
1
Armel Le Cléac'h
Banque Populaire
-
2
Alex Thomson
Hugo Boss
101.42
3
Jérémie Beyou
Maître Coq
702.39
4
Yann Eliès
Quéguiner - Leucémie Espoir
1947.73
5
Jean Le Cam
Finistère Mer Vent
1959.82
6
Jean-Pierre Dick
St-Michel-Virbac
1973.21
7
Louis Burton
Bureau Vallée
3000.55
8
Nandor Fa
Spirit of Hungary
4569.20
9
Eric Bellion
Commeunseulhomme
5180.98
10
Conrad Colman
100 % Natural Energy
5322.25
Arrivée et franchissement de la ligne prévue suivant l'organisation entre 16h30 et 18h00
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Par jm.rober le 9 Janvier 2017 à 08:15
Comme tous les samedis après-midi depuis de nombreuses années...C'était ma sortie pédalage, la deuxième de l'année effectué sous un agréable soleil mais avec une température avoisinant le 5° nécessitant « les trois couches » Mais avec nos routes limousines au profil montagne russe on est vite en température......
J'ai profité de ce beau soleil pour faire comme à mon habituel quelques photos au cour de mes arrêt sur mon parcours.
Comme cette ferme situé au sommet de ce pré …..lieu nommé « Ventaud » ou j'ai ouvert les yeux voilà déjà quelques années maintenant ......
Autre petite ville de mon enfance qui a au fil des années au contraire de moi s'est refait une jeunesse
l'église Saint Mathurin
Puis 4 km plus haut et 4 de plat (clic sur le panneau)
Puis des villes déjà connues Nexon....Meilhac
pour enfin arriver sur mes terres après une dernière côte
Arrivée dans ma commune en pleine transformation ....objectif un nouveau centre bourg.....
54 km
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Par jm.rober le 5 Janvier 2017 à 18:00
Après un cours arrêt pour passer les fêtes , c'est reparti pour ma saison 2017 sur route, J'ai profité de cette journée hivernale de ce Mercredi 4 quelque peu ensoleillée pour éliminer les calories emmagasinées au cours de ses fêtes et ainsi repartir d'un bon pied '' à bicyclette'' comme disait Bourvil et défier l'hiver.
Evidemment faire du vélo l'hiver suppose un bon équipement chaud et être bien préparé et il y a une différence entre une virée tonique et sportive de période d'été et la sortie hivernale faite pour faire tourner les jambes et parfaire des kilomètres d'endurance .Evidemment faire du vélo l'hiver suppose un bon équipement chaud et être bien préparé .
Conseils et petites précautions en hiver : Après un massage et avant de partir, on commence par les inévitables étirements, qui permettent de faire travailler ses muscles et apporter de la chaleur à son organisme. Par la suite, on évite de rouler à toute allure dès le début du parcours, surtout si l'on n'est pas un cycliste régulier, en adoptant une vitesse modérée, puis on accélère progressivement jusqu'à atteindre son rythme de croisière.
Quelques autres photos prisent lors d'arrêt ravitaillement " Très important "
53 km
Autres petits conseils pour éviter d'avoir froid sur la poitrine : le système des trois couches pour le haut du corps .Un sous maillot type thermolactyl, une veste polaire adaptée (Gore-tex) et un coupe vent léger .
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