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    <title><![CDATA[On poursuit sur le weekend ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/on-poursuit-sur-le-weekend-a216485469]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 Nov 2024 18:31:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[On ne pouvait pas en rester là avec ce ciel bleu , ce temps doux et ses belles couleurs automnales Devinette dans ce buisson ? je suis apparemment un nid de Guêpes bon suivons la Vienne Tient une rencontre avec la Vienne , il s'appelle le Rigouroux Le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Ma balade de fin de semaine ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/ma-balade-de-fin-de-semaine-a216477553]]></link>
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    <pubDate>Thu, 28 Nov 2024 18:02:07 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Eh oui même par temps gris , mais pas de pluie Alors en cette fin de semaine, quoi de mieux d'aller faire une balade dans ma commune .et c'est main dans la main avec ma chérie que l'on à fait cette balade récupératrice de 3km500 .une petite distance peut... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tempête, temps froid et humide , mais une bonne soupe de légumes]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/tempete-temps-froid-et-humide-mais-une-bonne-soupe-de-legumes-a216444527]]></link>
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    <pubDate>Tue, 19 Nov 2024 17:17:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après cette dépression CAETANO et les trombes d'eau, une sorte de tempête " Alors pour échauffer les corps et les cœurs ". Pourquoi pas faire une bonne soupe de légumes du jardin .Mais pour cela il faut avoir penser de mettre certains légumes à co nserver... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Reouverture de Notre Dame de Paris après 5 ans ( Avril 2019)]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/reouverture-de-notre-dame-de-paris-apres-5-ans-avril-2019-a216423045]]></link>
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    <pubDate>Wed, 13 Nov 2024 15:44:20 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Notre Dame de Paris, on connait le calendrier de sa réouverture . Voilà cinq ans Avril 2019 un incendie avait tout ravagé ,toiture, flèche et bien plus Après les travaux de sécurisation et de consolidation ,l'évacuation et le tris des vestiges . Puis... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Je fleuri trois fois dans l'année, je suis ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/je-fleuri-trois-fois-dans-l-annee-je-suis-a216412293]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 Nov 2024 17:13:40 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je fais partie de la famille des rhododendrons, je suis aussi un bel arbuste à fleurs , je peux être cultivé en pot comme en terre. Et cerise sur le gâteau comme en titre je fleurie trois fois par an au printemps « période de Mars à Mai, en été et de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Il échappe à l'engloutissement et la destruction]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/il-echappe-a-l-engloutissement-et-la-destruction-a216411855]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 Nov 2024 14:14:49 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Assis sur son piton rocheux , le château de val jusque la rien d'anormal sauf que en 1939 on décide de faire une retenue d'eau à vrai dire un barrage . Alors commence le démarchage pour les habitants du village de Bort qui sera engloutit pour offres en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[De bonnes ou de mauvaises nouvelles ??]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/de-bonnes-ou-de-mauvaises-nouvelles-a216381741]]></link>
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    <pubDate>Sat, 02 Nov 2024 19:19:40 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Descente ou coucher du soleil à l'horizon]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/descente-ou-coucher-du-soleil-a-l-horizon-a216370749]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 18:07:19 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Certain soir la lumière du soleil rase la terre à l'horizon et traverser la couche d'air plus épaisse . Cet air agit comme un filtre et plus celui-ci est épais et plus il arrête les couleurs . Mais le rouge reste dominateur car moins filtré ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Limousin : Les Cars son château un ouvrage défensif en ruine]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/limousin-les-cars-son-chateau-un-ouvrage-defensif-en-ruine-a216364499]]></link>
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    <pubDate>Tue, 29 Oct 2024 09:41:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Eh non se n'est pas une cheminée en fond , mais une appartenance au château. Nous pénétrons dans le bourg . Malgré les destructions révolutionnaires , on découvre un ensemble de vestige formé principalement de deux tours ,de pavillons et de magnifiques... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[On change encore d'heure , on passe à l'hiver]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/on-change-encore-d-heure-on-passe-a-l-hiver-a216354937]]></link>
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    <pubDate>Sat, 26 Oct 2024 10:12:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Petit rappel sur ce changement d'horaire , Il date du choc pétrolier de 1973-1974 . Il y a tout juste 50 ans ,l'objectif était de faire une économie d'électricité . Un rêve car depuis les commune on doublé leurs lampadaires dans les rues et bien d'autres... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ma balade réparatrice, mais loin des randonnées en limousin]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/ma-balade-reparatrice-mais-loin-des-randonnees-en-limousin-a216348181]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 18:36:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mais ma pensée allait vers ses coins de balade en Limousin en cette période d'automne que aujourd'hui met dans l'impossibilité à faire . Eh pourtant clique dessous l'image. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[le Soleil couchant et les arbres d'automne + la migration des grues cendrées]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/le-soleil-couchant-et-les-arbres-d-automne-la-migration-des-grues-cend-a216341353]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 17:38:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis deux jours , les grues cendrées ont commencées leurs migration en suivant le couloir Rhodanien dont le petit village de Flavignac en Haute Vienne est sur le couloir du comptage. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'home trainer mon outil pour m'aider à récupérer]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/l-home-trainer-mon-outil-pour-m-aider-a-recuperer-a216334465]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Oct 2024 09:36:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le fameux test à l'effort Cela consiste à faire une épreuve de 30 minutes avec au départ un pédalage lent pour échauffement, puis un passage avec une résistance progressive au pédalage afin d'accroitre l'effort et le rythme cardiaque . ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Traitement radiothérapie, les derniers rayons , place à la récupération .....]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/traitement-radiotherapie-les-derniers-rayons-place-a-la-recuperation-a216320633]]></link>
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    <pubDate>Tue, 15 Oct 2024 09:10:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce 16/10 , était le dernier passage devant cette énorme machine pour mon traitement de radiothérapie" dit traitement locorégional des cancers, qui consiste à utiliser des rayonnements (se dit aussi rayons ou radiations) qui consiste à détruire les cellules... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Quelques nouvelles liées à ma pause ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/quelques-nouvelles-liees-a-ma-pause-a216300933]]></link>
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    <pubDate>Tue, 08 Oct 2024 17:56:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Médecine la pause......]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/medecine-la-pause-a216284917]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 Oct 2024 17:18:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A bientôt ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Quercy, voyage à la découverte du diamant Noir]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/quercy-voyage-a-la-decouverte-du-diamant-noir-a216252643]]></link>
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    <pubDate>Mon, 23 Sep 2024 17:24:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les variétés de truffes Parmi les plus recherchées des truffes, citons les plus emblématiques : La truffe noire ou truffe du Périgord ( Tuber melanosporum ) c’est la reine des truffes, avoisinant les 1000 €/kg. Elle a besoin de chaleur et poussera dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Souvenir du Canada , visite chez les Hurons-Wendats]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/souvenir-du-canada-visite-chez-les-hurons-wendats-a216240621]]></link>
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    <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 18:32:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[souvenir du Canada, la montagne appelé &quot;Mont Royal&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/souvenir-du-canada-la-montagne-appele-mont-royal-a216224937]]></link>
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    <pubDate>Sun, 15 Sep 2024 11:33:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vue sur La ville de Montréal depuis cette montagne appelé " Mont Royal" Le mont Royal ,fut une masse imposante formée par les glaciers ,il y a 3000 ans av JC. Un lieu ou les points de vue sur le fleuve et ses forêts majestueuses en ont fait un lieu incontournable... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Souvenir  Montréal cinq fois Paris ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/souvenir-montreal-cinq-fois-paris-a216206629]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Sep 2024 17:37:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'atterrissage, nous sommes arrivés à Montréal ]]></description>
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    <title><![CDATA[Souvenir de la cité de l'énergie à Shawinigan ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/souvenir-de-la-cite-de-l-energie-a-shawinigan-a216197675]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 Sep 2024 17:15:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mais c'est un impressionnant spectacle multimédia immersif qui est présenté en sa salle rotative et son écran à 360 degrés, la science et l’énergie comme on ne la jamais vue ! Promenade en bateau pour la découverte de ses sites Et pour finir l'ancienne... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Chicoutimi , Souvenir d'un village fantôme ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/chicoutimi-souvenir-d-un-village-fantome-a216187131]]></link>
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    <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 18:08:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cet ancien village du Québec fait parti de la ville de Chambord au lac Saint Jean .Depuis 1960 ,il est classé village historique et surtout touristique depuis le 8 Août 1996 par l'office du tourisme de Québec ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Que de  souvenirs ses 1000 islands (3)]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/que-de-souvenirs-ses-1000-islands-3-a216181037]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Sep 2024 17:48:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Amoureux de la nature ,il y a un espace naturel et unique dans Ontaria à visiter « le parc national des Milles Iles . Un archipel qui compte plus de 1800 iles réparties sur le fleuve Saint Laurent. Alors l'une des meilleures solutions pour découvrir ce... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Souvenirs ,,,, souvenirs 2]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/souvenirs-souvenirs-2-a216167805]]></link>
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    <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 16:45:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un voyage auquel il explore le golfe du Saint Laurent et revendique ses rives pour la couronne de France. Il y fera trois voyages ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jm.rober]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La dernière de la reine-claude ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/la-derniere-de-la-reine-claude-a216146473]]></link>
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    <pubDate>Thu, 22 Aug 2024 09:18:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il ne vous reste plus qu'à garnir vos pots à l'aide de cette confiture bouillante à l'aide d'un entonnoir pour éviter les coulures sur les pots Puis fermer hermétiquement les pots à l'aide d'un papier sulfurisé et du couvercle du pot . Du fait maison... ]]></description>
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