obesite

La balade après 20h par ce beau soleil d'été

Balade, digestion, été, marche, obésité, repas, soir, sucre, taux, télévision

Par jm.rober

C'est l'été , alors plutôt que de regarder la télé les soirs d'été , une petite balade cela fait du bien après le repas , permet de faire digestion et de l'exercice. Les statistiques donnent qu'une marche de 1 heure le soir permet de faire baisser le...

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Le Potager, un concentré de bienfaits pour la santé physique

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Par jm.rober

Le printemps est arrivé et les travaux de jardinage à réaliser comme le béchage qui est indispensable pour aérer le sol et permet une bonne reprise des végétaux, quoiqu'en disent certains jardiniers. Pour moi j'utilise la bonne pelle plate qui me donne...

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