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Cyclotourisme : 100000km à pédaler, la suite à cette nouvelle passion ou loisir
Ce Samedi en rentrant de ma sortie, la discussion avec mon ami fut porté sur mon kilométrage annuel pour cette année......puis celle-ci fut portait le kilométrage parcourus depuis le début de notre venue à cette discipline. Ne pouvant répondre de façon précise. Alors j'ai repoussé ma réponse au lendemain .Et j'ai donc fait mes comptes, car chaque année je comptabilise mes kilomètres parcourus. Et j'ai trouvé le chiffre 101403 kilomètres . Mais cette passion ne date pas de hier, car elle a débuté en 1992 sur un vélo dont aujourd'hui, il ne me reste plus que son cadre de 52, car pour le reste il a suivi les évolutions du progrès avec de nombreuses modifications concernant les accessoires, plateaux, freins ,pignons arrières et bien entendu les chaines......
Ce vélo était équipé en Campagnolo ...pour ensuite passer en Shimano 105, anciennement 9 vitesses et 2 plateaux
Pour ensuite,
entrer dans la gamme Shimano 105 10v et trois plateaux dont il est aujourd'hui toujours équipé.
Une histoire tout a fait banale.....Moi qui était plutôt football .... Ce virus est venu suite à la proposition de vente du vélo de l'époque en 1991 sur lequel j'ai craqué.....Mais un sport en vaut un autre .Sauf que je me suis vite aperçu que rouler en vélo, cela était plus dure que de taper dans un ballon.
Aie ! Aie ! les montées au début.Mais comme tout sport, on apprend et on en vient vite à bout avec de l'entrainement.
Cela a débuté en 1992 ….et les kilomètres en amateurs se sont enchainés pour atteindre cette petite addition de 24 lignes, le chiffre de chaque année et trouver ce chiffre de 101403 Km au 22 octobre 2016 date de ma dernière sortie en terre limousine. Mais aussi sur d'autres départements. Mais ce chiffre était bien loin de mes pensées .
Oui certains me diront, j'ai fais mieux …. c'est le cas de cet américain qui en 365 jours à parcouru 122500 km un nouveau record vieux de 76 ans
Oui il est vrai que je suis loin de cet exploit mais chacun son but . Il n'a jamais été question de devenir un "addict" du vélo, car je n'est jamais eu de record à battre, juste le plaisir de pratiquer ce sport de pleine air au fil des ans.Et de visiter la campagne dans différentes régions
Une discipline qui pour moi est très complète avec de principaux avantages, faisant travailler en même temps le muscle cardiaque du cœur, tous les muscles, abdos et pectoraux .
« Cyclisme: Encore une belle journée avant la pluie de ce lundiSes quelques fleurs avant le changement d'horaire d'hiver ce dimanche 30 Octobre 2016 »
Tags : Cyclotourisme, vélo, campagnolo, Shimano 105, parcours, Kilomètres, paysages, villes, villages, campagne
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Commentaires
Bravo JM.
Tu as raison, aucun record a battre, simplement se faire plaisir, en faisant quelque chose qu'on aime.
Tu as commencé avec un vélo, puis au fur et a mesure, tu as changé les accessoires, pour arriver a un vélo qui te convenait.
Tu fais du sport et en même temps, tu profites de la campagne et de ses beautés.
Nous, c'est la marche avec nos loulous.
Pour la première fois, c'était 7 kms, mais, en général, dans la matinée, nous faisons entre 12 et 14 kms...
Amicalement Aimée
Sincères félicitations à toi, pour cette belle passion !
Une excellente façon de garder la forme sans prendre de médocs.
Ah, si je pouvais encore en faire, moi qui adorais le vélo.
Bon jeudi ... déjà !
Bisoux, jean marie
Bonjour JM
ça en fait du chemin en tout cas bravo ,je ne faisais jamais de vélo a cause des genoux abimés mais a titre indicatif il me faut une paire de chaussures tous les 6 mois cause semelles uséees hihi
bonne journée mon ami
Marcel
Bonjour jm
Bravo pour ce nombre de km en vélo, je n'aurais pas fait mieux car ça fait très longtemps que je n'en fais plus. le mien est stocké dans un bâtiment remise et doit être plein de toiles d'araignées ! J'ai toujours eu du mal à faire des longues distances du fait de la selle qui ne devait pas être de bonne qualité et j'avais très mal aux fesses même avec le cuissard !
Et à chaque fois tu emmènes ton appareil photos ? Tu prends des photos sur la route au gré de tes passages sur les différents sites ?
Encore bravo et je te souhaite une belle journée.
Bien amicalement
@lain
Plus de 4 000 km/an, c'est très bien pour garder une bonne forme.
Mon dernier v élo acheté en 1980 était monté en 54 x 12 d'origine, 2 plateaux.
Maintenant le plus petit est en 39 x 28, ça passait dans les Vosges, petits cols.
Un Mercier couleur cyclamen, au développement que je ne savais pas tirer!
Mais les couronnes dentées étaient inter changibles! Un cassette 5 vitesses à l'arrière.
Mon fils a maintenant du 8 ou 9 vitesses! Bon, mais il faut toujours pédaler quand même!
A plus. Yann
8Marie-FranceJeudi 27 Octobre 2016 à 15:00Bonjour
Je ne fais plus de vélo depuis 1977 année où j'ai eu un grave accident donc le médecin m'a interdit d'en refaire. Je te remercie pour tes photos et je te souhaite une bonne fin de journée.
Bonsoir jm
Un grand merci pour ton passage sur mon blog et pour ton gentil commentaire.
Je repasserai très bientôt pour te voir sur ton vélo.
Bonne soirée
Bien amicalement
@lain
Bonsoir JM je suis enfin arrivé à commenter ton blog.. incroyable !!
Je trouve que c'est une belle passion le cyclisme, bravo pour tes performances, c'est un sport qui permet aussi d'être en contact avec la nature..
Bonne continuation, gros bisous Rozy
Bravo jeune homme, je suis toujours admiratives des personnes qui pratiquent ce sport et qui nous font profiter des photos des escales !!!
bisous JM et bon WE
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l'AUTOMNE
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Le Crabe nom donné à un crustacé de mer et à une autre chose que l'on nomme plus précisément Tumeur maligne
L'homme et le crabe
le 26/08 ,le médecin m’apprend que j’ai un cancer. , le monde semble s’écrouler autour de moi .Mais quand on apprend au diagnostic le stade initial, on est dans la partie du combat avec le planning de radiothérapie. On n'est sous le choc ,mais à la fois rassuré malgré l'angoisse C'est 22 séances de traitement sur lequel ,il faut rester actif et surtout ne rien changer au mode vie . C'est le meilleur des combats malgré le fatigue
A suivre .........
Aujourd'hui mes 22 séances de radiothérapies sont finies ,place à le récupération donc place au sport marche, vélo ,jardin en attendant Janvier En général, il faut compter environ 3 à 4 semaines après la fin des séances pour que les effets secondaires précoces commencent à disparaître progressivement et que le patient retrouve de l’énergie.
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COLLIOURE
Le port catalan des Pyrénées-Orientales
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Internet / mails, on tri ......car
500 mails supprimés et égal à un arbre sauvé . Sachant qu'un arbre peut absorber 5 kg de CO² par an.Alors si toutle monde réalise ce geste fort , simple et régulierement. C'est donc un grand normbre de forêt qui peuvent être
"SAUVEE"
" Réduire ses mails c'est réduire son empreinte carbone"
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Jardiner avec la lune
Depuis début septembre
le jardin est au repos
le jardiner est Malade
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créée par la réforme territoriale de 2015 et effective au 1ᵉʳ janvier 2016.
Son logo
Pourquoi ce logo la réponse Ici Son Agriculture "Clic sur la photo"
L'hermione sur cale
Visitez L'Hermione
clic dessous le bateau
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Phare de CORDOUAN
clic sur la photo
Surnommé le "roi des phares" pour son histoire et sa prestance, Cordouan est entré, ce samedi 24 juillet 2021, au patrimoine mondial de l'humanité. Dernier phare de mer habité en France et deuxième phare inscrit par l'Unesco.
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en milliards d’euros
Clic sur la photo pour la suivre
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Rubrique juridique La diffamation ou les injures
En savoir plus un simple clic sur le maillet
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Avec Nutrinet et la Santé , je fais avancer le recherche
Nutrinaute niveau 11 :
Ocre
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08/11/2023
Repose en paix Bernard
24/11/2023 Repose en paix Hugues "la tete dans les étoiles" 
01/02/2024 -Repose en paix Danièle
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mon deuxième
Blog
clic dessous pour savoir plus
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2024
Vous êtes
1354
A être venu consulter mon blog depuis ce matin , un encouragement pour la suite à faire vivre le blog.
Merci
Mais à voir ce chiffre, vous êtes nombreux à venir feuilleter le blog virtuel,
C'est
10663
Pages feuilletées au cours de cette journée
Je vous en remercie .
Actuellement Vous êtes
27
sur le blog Merci pour votre visite
C'est
4117916
pages consultées sur blog depuis le 19/10/2012
Je sais aussi que vous êtes nombreux à venir de Google, Twitter et bien d'autres pour feuilleter les pages du Blog (en moyenne 200 voir plus) . Cela m'encourage vivement à poursuivre la tenue de celui-ci avec des sujets attractifs ou innovants.
Merci aussi pour votre fidélité
Les Statistiques indiquent que vous êtes
1275907
à vous être rendu sur le blog depuis le 19 /10 /2012
http://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/
On est exactement le
Je vous souhaite une excellente journée à toutes et tous
551
Record de connectés au blog
3787
connectés au réseau EklaBlog
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2024
Comme le temps passe vite .2024 arrive à vers sa fin .Avant la nouvelle installation de ce compteur, vous étiez déjà 958685 à être venu consulter mon Blog sur un autre compteur sur lequel il faut ajouter ce nombre
Tous mes remerciements pour vos visites durant ses 11 années écoulées
" His visits are the vital soul of the blog. The only regret is when there is no comment "
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À moins d'un an de la fin du chantier, l'archevêque de Paris, Mgr Laurent Ulrich, a dévoilé le calendrier des festivités qui accompagneront la réouverture de Notre-Dame de Paris, prévue le 8 décembre 2024
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Ce dimanche 5 Juin La rose Dalida a été baptisée dans la petite Ville de Saint Yriex sous Aixe (87) lors de la 21ème édition
Après des recherches, le président s'est rendu compte qu'aucune rose ne portait le nom de Dalida, alors on a proposé à son frère, Orlando, d'en bâptiser une.
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53 ans , comme le temps passe trop vite .
NOCES DE MEURISIER
depuis le 24 juillet 2024
Un bois dur qui symbolise la solidité et la beauté d’une union qui a résisté aux épreuves du temps
En savoir plus clic dessous
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jm:rober
est un nom de mon Blog
il est dérivé de mon prénom que je fête le
30 Avril.
Saint Robert
mon signe zodiaque
Venue au Monde
le jeudi 26 septembre 1946 .
Le jour ou le premier journal de Tintin était dans les kiosques
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Aujourd'hui j'ai
Mes passions
Je suis passionné par la nature et tous ses attraits. Alors je vis cette passion à fond.
j'ai été passionné aussi de cyclotourisme soit
109490 kms "parcourus "
jusqu'en 2018 > 1071Kms et
l'arrêt le 21/04/2018 " Infarctus et double pontage "
Alors depuis 2020,je poursuis différemment avec option de la formule " l'home trainer" .Une solution de repli, mais qui demande un cardiofréquencemètre pour contrôler la réalité de l'effort produit "pulsation et dépense énergétique"
1 heure dans la journée remplacent avantageusement une sortie de 3 heures sur la route. Il faut seulement veiller à ne pas dépasser les niveaux de puissance et de fréquence de pédalage pour ne solliciter que les fibres oxydatives.
Bien loin du record de Pascal Pich qui est de 10 477 km durant 23 jours de 6 heures à 23 heures" soit 400 Km jour
Mes Kilomètres
Sur
Home trainer
2020-754 kms,2021-875 kms,2022-1006 kms-2023-1154 kms .2024
Total 3789 kms
+
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Je pratique également la marche voir aussi des randonnées depuis l'arrêt du Vélo cyclotourisme car je tiens toujours à pratiquer du sport 910 km 2023
Qui dit nature dit aussi le coin jardin
Sans oublier les voyages en France ou hors de France.
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SOLIGNAC
Ville de naissance ou j'ai vécu 17 ans pour partir vers Isle 87 et finir de vivre en couple à Condat sur vienne depuis 1972
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Durant ma période à Solignac j'ai connu les séminaristes qui sont partis dans les années 1970 .
Depuis le 1er Août 2021 des moines bénédictins s'y sont installés
En savoir plus Clic ici
Le rocher Saint Eloi ou moi aussi j'ai posé mes fesses 
Histoire :Elle est connue comme le berceau de Saint Eloi. À Chaptelat, tout parle de Saint Éloi. Il y naquit en 588. Il fut orfèvre et ministre de Dagobert. Il fonda l’abbaye de Solignac avant de devenir évêque de Noyon. Il mourut en 660. Saint patron des métiers du métal, il est fêté le 1er décembre par les orpailleurs, les orfèvres, les émailleurs, les maréchaux ferrants, les mécaniciens, les numismates et bien d’autres encore. Il est plus particulièrement honoré à Chaptelat, tous les 7 ans, à l’occasion de l’ostension et ses reliques. -
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