• Randonnez-vous la nouvelle formule 2019, un test

     

    Randonnez-vous la nouvelle formule 2019, un test

     Le Conseil Départemental organisait son épreuve annuelle "Randonnez-vous en Haute-Vienne" avec une nouvelle formule sur la journée à Saint-Léger-la-Montagne avec la visite commenté de la réserve naturelle de la Tourbières des Dauges le 7/09/2019 et le 08/09/2019 à Rochechouart. Pour nous, mais surtout pour moi c'était le point d'orgue sur la journée du 7 avec le parcours de 7,5 km en test car connaissant la région très valonnée , variant entre 550 et 711 mètres d'altitude.

    Lieu de départ au Village de Sauvagnac situé à 711 m point culminant des monts d'Ambazac

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     C'est parti tranquille,mais d'un pas régulier

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    Vue sur la Tourbière des Dauges

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    Non ce n'est pas de la boue, car la tourbière est un écosystème fragile où le milieu doit presque constamment être inondé ou gorgé d'eau. L'accumulation progressive de matière organique végétale non décomposée et son tassement forment la tourbe. Il est dit que si l'on s'enfonce et disparait dans le sol . Notre corps est naturellement momifiés puis conservés en état

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    Après une rude montée, nous choisissons  la direction " le Puy de la Garde" une autre partie montante jusqu'au sommet

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    Enfin le sommet le Puy de la Garde avec la topographie du site

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    La boucle est bouclée 8,500 km au GPS

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    enfin l'arrivée franchie celui-ci affiché 8,5 km. Mais pas de regret le parcours s'était bien passé pas essoufflement , de fatigue, de douleur dans la poitrine ,ni et dans les jambes. Mais la randonnée pédestre est une activité physique d'endurance. Elle peut être pratiquée par la plus par d'entre nous. Reconnue bénéfique surtout pour les personnes pontées. Pour cela ,il suffit de faire varier la vitesse, la distance et surtout le dénivelé. Aujourd'hui avec ce test, je suis forcé de constater le progrès énorme et significatif des mes performances et voir et ressenti avec quelle facilité j'ai fait se parcours pourtant pentu par endroit .

    Avec le temps et beaucoup de pratique progressive et régulière de marche , on arrive à accomplir ce genre de randonnée. Mais cela demande un entrainement et un effort modéré. 

    Le cœur c'est la vie, bien entrainé il permet de pratiquer sans gène particulière pour moi une de mes activités favorites.

    Petit tour de village de Sauvagnac

    Topographie du site au Conservatoire/Musée d'espaces naturels de Nouvelle Aquitaine Sauvagnac.

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     Son église

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    Lors de mon dernier billet on quittait ce beau village de Riquewhir et aller en direction de Colmar et son petit train et la petite Venise

    à suivre  ……………. 

     

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  • Commentaires

    1
    Jeudi 12 Septembre à 08:40

    Merci pour cette super balade en ta compagnie.

    Tes photos sont superbes.

    Une belle et bonne idée.

    " Bon jeudi nuageux mais toujours assez doux.
    On va avoir une fin de semaine estivale ☼ !
    Dommage que je ne puisse pas aller faire un petit tour à l'océan ...
    Gros  bisoux ♥  "

     

    2
    Jeudi 12 Septembre à 09:07

    Coucou J.M.

    Une rando test réussie à tous points de vues. Bravo ! Les paysages sont magnifiques.

    Bises et bon jeudi

    3
    Jeudi 12 Septembre à 09:27

    Bonjour

    Une belle marche à travers ces tourbières et autres paysages qui t'a permis de tester ton endurance à l'effort et ravie que tu en sois satisfait

    Merci pour ton partage

    Bises, Bonne journée

    4
    Jeudi 12 Septembre à 09:34
    J'adore randonner et je l'aurais bien faite celle-ci. Bisous
    5
    Jeudi 12 Septembre à 09:35

    Génial quand plaisir et effort vont ensemble vers la joie de communier avec dame nature 

    Bravo à toi 

    Merci pour ces jolies photos 

    Bonne journée 

    6
    Jeudi 12 Septembre à 10:42
    Roguidine

    Bonjour J.M.

    Cette année , je n'ai pas participé  à ce parcours l'ayant fait mainte fois ...

    c'est un endroit agréable, il faut regarder où l'on met les pieds

    Bravo pour l'endurance.... bonne journée, amitiés

    7
    Jeudi 12 Septembre à 16:14

    Salut,

    C'est super une balade de ce genre.
    On apprécie mieux la nature après.

    Le temps devient de plus en plus beau chaque jour.

    Est-ce le retour d'une période chaude ?

    J'espère qu'il fera beau dimanche au moins.

    Bonne journée

    8
    Jeudi 12 Septembre à 20:47

    Bonsoir jm ,

    Tu as fais une superbe randonnée dans cette belle nature où tu as pu tester tes efforts 

    à l'endurance , c'est génial que cela t'as été très positif , bravo !

    Bien qu'habitant à Rcht , je ne suis pas allée faire une des trois randos proposées à Rcht .

    Par contre , j'en ai fait une mardi au lac du Chambon près d'Eguzon , c'était très sympa .

    Nous étions une cinquantaine de randonneurs à y aller en car pour la journée .

    Bonne soirée . Amitiés .

    A bientôt .

    9
    Samedi 14 Septembre à 19:19

    Coucou JM,

    Belle randonnée et très bonne pour toi.

    Curieux l'histoire de ces tourbières.

    Cela vous a fait le plus grand bien, tout en regardant de jolis paysages.

    Bon week-end à vous

    Aimée

    10
    Dimanche 15 Septembre à 11:22

    Bonjour jm,

    Je suis venue plusieurs fois mais il me faut du temps pour tes deux derniers articles qui sont passionnants. Le lien sur la Tourbière de Dauges est très intéressant surtout en cliquant sur "les espèces mentionnées dans le périmètre de la réserve".

    Le parcours est très agréable et tu as fait une belle randonnée. Tu as énormément de courage et tu es récompensé par les efforts que tu as fournis; c'est formidable et merveilleux. Je suis contente pour toi que tout se soit bien passé.

    Toi qui est très cultivé peux-tu me dire si les tourbières et les sables mouvants sont les mêmes choses. Je me suis posée la question en te lisant.

    De très belles photographies et toujours un plaisir de te lire.

    Je continue ma visite sur ton article suivant.

    A tout de suite.

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