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Le lundi « Vélo ...le mardi jardin sous le soleil
Ce dernier weekend étant maussade ….la météo de début de semaine annoncée belle ...j'ai donc reporté ma sortie vélo à ce lundi 3 avril . Et je ne fut pas dessus car le temps fut fort agréable tout le long de mes 80 kms de routes vallonnées comme en comporte notre beau limousin.
Quelques photos...avec ses pommeraies
La campagne
Ce superbe magnolia
Bourg de Saint Priest Ligoure
Ses gentils petits moutons et leur mère
La ligoure ...un joli petit cours d'eau à truite
Ici s'arrête les photos car la route est encore longue pour la ma maison
Comme annoncé pour ce mardi soit hier ...j'en profité pour sauter sur mon potager et jardin pour lui faire un petit toilettage de printemps près pour recevoir les semis et plantations .
Aujourd'hui une autre journée sans pluie est annoncé pour ce mercredi. Alors place pour une seconde sortie cyclotourisme ........
Une façon de répondre « il faut brûler plus de calories que vous n'en mangez.»
« Côté Jardin : le printemps et le plaisir des fleursCyclotourisme :le proverbe d'avril était bien là pour ma sortie du Mercredi avec soleil et vent froid »
Tags : lundi, sortie, vélo, ligoure, mardi, potager, jardin
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Commentaires
La photo de la Ligoure est magnifique
Belle traversée de village
J'♥ ce qui s'en dégage
bON MERCREDI
Merci pour cette balade en ta compagnie et bravo pour ton jardin qui s'est fait une beauté !
Bon mercredi, avec un peu de pluie, mais ça ne dure pas ...
Et des bisoux !
bonjour JM , ah oui tu es un grand cycliste !! 80 KM je ne pourrais pas le faire !!!
merci pour les partage de photos de ta randonnée à vélo !
le magnolia est magnifique , le ruisseau La ligoure et ton jardin tout fleuri un régal !
belle journée avec le soleil ... a+
Bonjour, tout dépend ce que tu manges
c'est joli vers chez toi, c'est un peu comme en Bretagne, ça monte et ça descend, pour faire du vélo c'est super ! je te souhaite une bonne journée, bisousMa photo préférée la Ligoure. Jolie promenade. Bisous.7Marie-FranceMercredi 5 Avril 2017 à 14:46Bonjour
Je te remercie des photos de ta balade en vélo et je te souhaite une bonne fin de journée.
Bonjour J Marie, Bravo pour tes 80 km !! qul beau parcours, tes photos sont superbes !
Le printemps resplendit sur tes photos !!
Ton jardin est prêt !!
Bravo !
Bonne soirée gros bisous Rozy
De jolies photos de ta balade.
Ouah, superbement désherbé, ton jardin...Y a plus qu'a !!!
Joli coin de fleurs, bien arrangé.
Amitié et bonne fin d'après-midi
Bonjour J.M.
Tu as raison, il faut brûler plus de calories que tu en manges :
mais c'est difficile à savoir !!! moi, je dois faire l'inverse !! lol
en rentrant de rando, j'ai faim !! je dois manger plus que ce que j'ai éliminé !!
il est beau ton jardin, bêcher ça fait éliminer aussi !!!
Bon mercredi, amitiés
Je crois que dimanche je vais manger du pavé.
Si, avec le Paris Roubaix, la dernière des classiques du printemps, je crois.
Amicalement. Yann
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l'AUTOMNE
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Le Crabe nom donné à un crustacé de mer et à une autre chose que l'on nomme plus précisément Tumeur maligne
L'homme et le crabe
le 26/08 ,le médecin m’apprend que j’ai un cancer. , le monde semble s’écrouler autour de moi .Mais quand on apprend au diagnostic le stade initial, on est dans la partie du combat avec le planning de radiothérapie. On n'est sous le choc ,mais à la fois rassuré malgré l'angoisse C'est 22 séances de traitement sur lequel ,il faut rester actif et surtout ne rien changer au mode vie . C'est le meilleur des combats malgré le fatigue
A suivre .........
Aujourd'hui mes 22 séances de radiothérapies sont finies ,place à le récupération donc place au sport marche, vélo ,jardin en attendant Janvier En général, il faut compter environ 3 à 4 semaines après la fin des séances pour que les effets secondaires précoces commencent à disparaître progressivement et que le patient retrouve de l’énergie.
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COLLIOURE
Le port catalan des Pyrénées-Orientales
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Internet / mails, on tri ......car
500 mails supprimés et égal à un arbre sauvé . Sachant qu'un arbre peut absorber 5 kg de CO² par an.Alors si toutle monde réalise ce geste fort , simple et régulierement. C'est donc un grand normbre de forêt qui peuvent être
"SAUVEE"
" Réduire ses mails c'est réduire son empreinte carbone"
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Jardiner avec la lune
Depuis début septembre
le jardin est au repos
le jardiner est Malade
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créée par la réforme territoriale de 2015 et effective au 1ᵉʳ janvier 2016.
Son logo
Pourquoi ce logo la réponse Ici Son Agriculture "Clic sur la photo"
L'hermione sur cale
Visitez L'Hermione
clic dessous le bateau
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Phare de CORDOUAN
clic sur la photo
Surnommé le "roi des phares" pour son histoire et sa prestance, Cordouan est entré, ce samedi 24 juillet 2021, au patrimoine mondial de l'humanité. Dernier phare de mer habité en France et deuxième phare inscrit par l'Unesco.
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en milliards d’euros
Clic sur la photo pour la suivre
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Rubrique juridique La diffamation ou les injures
En savoir plus un simple clic sur le maillet
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Avec Nutrinet et la Santé , je fais avancer le recherche
Nutrinaute niveau 11 :
Ocre
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08/11/2023
Repose en paix Bernard
24/11/2023 Repose en paix Hugues "la tete dans les étoiles" 
01/02/2024 -Repose en paix Danièle
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mon deuxième
Blog
clic dessous pour savoir plus
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2024
Vous êtes
77
A être venu consulter mon blog depuis ce matin , un encouragement pour la suite à faire vivre le blog.
Merci
Mais à voir ce chiffre, vous êtes nombreux à venir feuilleter le blog virtuel,
C'est
307
Pages feuilletées au cours de cette journée
Je vous en remercie .
Actuellement Vous êtes
36
sur le blog Merci pour votre visite
C'est
4120043
pages consultées sur blog depuis le 19/10/2012
Je sais aussi que vous êtes nombreux à venir de Google, Twitter et bien d'autres pour feuilleter les pages du Blog (en moyenne 200 voir plus) . Cela m'encourage vivement à poursuivre la tenue de celui-ci avec des sujets attractifs ou innovants.
Merci aussi pour votre fidélité
Les Statistiques indiquent que vous êtes
1276006
à vous être rendu sur le blog depuis le 19 /10 /2012
http://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/
On est exactement le
Je vous souhaite une excellente journée à toutes et tous
551
Record de connectés au blog
3513
connectés au réseau EklaBlog
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2024
Comme le temps passe vite .2024 arrive à vers sa fin .Avant la nouvelle installation de ce compteur, vous étiez déjà 958685 à être venu consulter mon Blog sur un autre compteur sur lequel il faut ajouter ce nombre
Tous mes remerciements pour vos visites durant ses 11 années écoulées
" His visits are the vital soul of the blog. The only regret is when there is no comment "
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À moins d'un an de la fin du chantier, l'archevêque de Paris, Mgr Laurent Ulrich, a dévoilé le calendrier des festivités qui accompagneront la réouverture de Notre-Dame de Paris, prévue le 8 décembre 2024
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Ce dimanche 5 Juin La rose Dalida a été baptisée dans la petite Ville de Saint Yriex sous Aixe (87) lors de la 21ème édition
Après des recherches, le président s'est rendu compte qu'aucune rose ne portait le nom de Dalida, alors on a proposé à son frère, Orlando, d'en bâptiser une.
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53 ans , comme le temps passe trop vite .
NOCES DE MEURISIER
depuis le 24 juillet 2024
Un bois dur qui symbolise la solidité et la beauté d’une union qui a résisté aux épreuves du temps
En savoir plus clic dessous
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jm:rober
est un nom de mon Blog
il est dérivé de mon prénom que je fête le
30 Avril.
Saint Robert
mon signe zodiaque
Venue au Monde
le jeudi 26 septembre 1946 .
Le jour ou le premier journal de Tintin était dans les kiosques
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Aujourd'hui j'ai
Mes passions
Je suis passionné par la nature et tous ses attraits. Alors je vis cette passion à fond.
j'ai été passionné aussi de cyclotourisme soit
109490 kms "parcourus "
jusqu'en 2018 > 1071Kms et
l'arrêt le 21/04/2018 " Infarctus et double pontage "
Alors depuis 2020,je poursuis différemment avec option de la formule " l'home trainer" .Une solution de repli, mais qui demande un cardiofréquencemètre pour contrôler la réalité de l'effort produit "pulsation et dépense énergétique"
1 heure dans la journée remplacent avantageusement une sortie de 3 heures sur la route. Il faut seulement veiller à ne pas dépasser les niveaux de puissance et de fréquence de pédalage pour ne solliciter que les fibres oxydatives.
Bien loin du record de Pascal Pich qui est de 10 477 km durant 23 jours de 6 heures à 23 heures" soit 400 Km jour
Mes Kilomètres
Sur
Home trainer
2020-754 kms,2021-875 kms,2022-1006 kms-2023-1154 kms .2024
Total 3789 kms
+
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Je pratique également la marche voir aussi des randonnées depuis l'arrêt du Vélo cyclotourisme car je tiens toujours à pratiquer du sport 910 km 2023
Qui dit nature dit aussi le coin jardin
Sans oublier les voyages en France ou hors de France.
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SOLIGNAC
Ville de naissance ou j'ai vécu 17 ans pour partir vers Isle 87 et finir de vivre en couple à Condat sur vienne depuis 1972
&
Durant ma période à Solignac j'ai connu les séminaristes qui sont partis dans les années 1970 .
Depuis le 1er Août 2021 des moines bénédictins s'y sont installés
En savoir plus Clic ici
Le rocher Saint Eloi ou moi aussi j'ai posé mes fesses 
Histoire :Elle est connue comme le berceau de Saint Eloi. À Chaptelat, tout parle de Saint Éloi. Il y naquit en 588. Il fut orfèvre et ministre de Dagobert. Il fonda l’abbaye de Solignac avant de devenir évêque de Noyon. Il mourut en 660. Saint patron des métiers du métal, il est fêté le 1er décembre par les orpailleurs, les orfèvres, les émailleurs, les maréchaux ferrants, les mécaniciens, les numismates et bien d’autres encore. Il est plus particulièrement honoré à Chaptelat, tous les 7 ans, à l’occasion de l’ostension et ses reliques. -
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Toutes ses photos qui animent mon blog sont prisent avec mes APN
FinePix S3000
NIKON COOLPIX A100
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De très belles photos de tes 80 km de balade J.M.
J'aime beaucoup celle du pré et des moutons.
Bises et bon mercredi