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Par jm.rober dans Santé/Médecine le 22 Février 2019 à 08:30...rapidement en passant par le sport avec des activités physiques adaptées avec la marche intensive, vélo cardio et gym cardio . Depuis ma sortie de l'établissement. Cela fait parti de mon programme journalier de réentrainement à l'effort et de réadaptation,sauf le vélo qui sera pour plus...
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Par jm.rober dans Santé/Médecine le 31 Décembre 2018 à 16:39Depuis mon retour au foyer le 07 Décembre 2018 , je poursuis tous les deux jours , mes balades qui au fil des jours, voir des semaines deviennent des randonnées car des 3km500 dernière balade de Sainte Feyre . Aujourd'hui , j'ai profité d'un beau soleil et ciel bleu pour ce 31. Ce dernier...