Avant la tempête, je me suis octroyé une balade

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Par jm.rober

Afin de pouvoir poursuivre ma période de réadaptation et l'annonce de Météo France sur la tempête GABREIL qui devait toucher le Limousin dans la soirée de ce mardi 29 janvier 2019 et pendant une partie de la nuit. Météo France a placé le département en...

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Ce dimanche jour de pluie ,c'était alors une petite gaufre pour le gouter voir plus....

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Par jm.rober

Ce dimanche fut perturbé et gris avec la pluie et parfois des giboulées de grésil le tout accompagné de rafale de vent parfois violent . Alors nous avons décidé de faire des revisitée Ingrédients 150 ml de lait entier 75g de beurre 250g de farine 4 œufs...

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La neige tombait en voletant à petits flocons, Sauf que ?

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Par jm.rober

Comme l'avait annoncé Météo-France , la neige s'était bien finalement invité hier après-midi . Mais elle se montra très timide Puisque la couche blanche avait disparu ce matin au lever du jour . Dommage pour les enfants en ce mercredi. Pourtant d'après...

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L'helleborus niger ou Rose de Noël et pourtant une renonculacée

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Par jm.rober

L'Helleborus niger appellé aussi Rose de Noël et pourtant elle appartient à la Famille des Renonculacées et non à la Famille des Rosacées comme le rosier . Cette belle plante a une durée de vie qui peut atteindre une trentaine d'année , plante vivace...

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Une journée ensoleillée, le coup de cœur pour la marche

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Par jm.rober

Hier 17 janvier 2019, j'ai profitais de cette après-midi ensoleillée pour aller faire ma balade habituelle et arpenter les routes et les chemins de ma commune. Une balade que j'ai mené de main de mettre afin d'assurer un travail intensif pour le cœur...

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Recette : Du Rabe à non du Râble de lapin

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Par jm.rober

Râble de lapin en gibelotte « revisité » 4 râbles de lapin 2 grosses cuillères à soupe d'huile d'olive ½ oignon 30 cl d'eau 1 gousse d'ail 50 g de champignons émincés 2 cuillère à café de farine 10 cl de lait ½ cuillère à café de sucre poudre 1 cuillère...

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Eh !! bonjour les vaches

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Par jm.rober

Comme prévu ,je poursuis ma réadaptation malgré cette période de froidure afin de répondre au besoin de mon cœur avec une marche soutenue et aussi un bol d'air malgré souvent le vent glacial. Mais étant moitié ville et moitié campagne. J'ai le plaisir...

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Une sternotomie : Deux mois déjà , mais prisonnier dans mes mouvements, c'est donc un handicapant

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Par jm.rober

Voilà déjà deux mois que j'ai subi une sternotomie soit l'ouverture chirurgicale du sternum pour un double pontage pour réparer mes coronaires côté droit. A la fin de l'opération , on a mis les deux bords de la section du sternum dans leur position d'origine...

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L'Ephiphanie et la galette une fête chrétienne, mais aussi commerciale

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Par jm.rober

La galette et l'Epiphanie , pour l'épiphanie ,elle est de tradition chrétienne qui arrive après douze jours après la naissance de Jésus-Christ Quand à la Galette des Rois que l'on partage en famille ou entre amis. Elle représente l'arrivée des trois mages...

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Recette: Risotto avec mélange «  moules et crevettes »

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Par jm.rober

Risotto moules et crevettes Une recette f acile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. ingrédients pour 6 personnes 1 kg de moules moyennes 1kg de grosses moules 1kg crevettes roses 20cl de vin blanc sec 2 échalottes 25grs de beurre 1 C à soupe...

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