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Cyclisme: Au gré de ma sortie vélo sous le soleil
Ma journée de hier après midi était dans mes sorties vélo habituelle programmée le Samedi . Mais comme la météo annoncé un weekend maussade . Je profité de ce vendredi ensoleillé et d'une température clémente pour la saison 9°5 . Mais sur les routes limousines le corps monte vite en température avec le relief montagne-russe. 
Aujourd'hui , j'ai poursuivi la route de Richard Coeur de Lion en traversant ce joli petit village que le vous avait déjà présenté ICI
Pour prendre ainsi la direction d'un autre petit village lui aussi sur la Route de Richard Coeur de Lion. Rihac et son château .
Dans lequel j'effectuais un arrêt « Pause et Photos » Puis reprendre ma route pour mes 30 km restant pour relier mon domicile .
On aperçoit la tour du château
Vue sur les restes du château de Lastours
L'église située sur l'ancienne motte castrale.
Encore cette montée pour voir Limoges à l'horizon
et l'arrivée de mes 66 kms
Petit coup de gueule
Dans la semaine qui vient de s'écouler, j'ai était estomaqué d'entendre que le sénateur Hervé Maurey de (l'Eure) avait le souhait de vouloir rendre obligatoire le casque pour les cyclistes.
Alors ma question , le casque est-il obligatoire à vélo sur la route et la réponse est non pas en France, sauf pour les enfants de moins de 12 ans voir les 22 mesures CISR du 02/10/2015 pour la sécurité routière. Pourtant pour moi , il me semblait obligatoire depuis 2003 . Date pour laquel ,il devenait obligatoire dans le monde cycliste professionnel pourtant réticent , mais il fallut le décès de Andrei KIVILEV sur le Paris-Nice pour que le 5 Mai 2003 ,il devienne obligatoire en compétition . Alors Chacun la accepté et il est devenu obligatoire pour toutes compétitions dans le monde cycliste professionnel
Alors pourquoi 13 ans après, on découvre cela . Alors que l'on sait que 80% des accidents mortels à vélo sont des traumatismes crâniens.
Tags : cycliste, route, velo, chateau, rihac, lastour, limoges, casque, obligatoire
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Commentaires
Bonjour
Un beau parcours, Bravo à toi !
pour ce qui est du casque, oui moi je le crois indispensable ..... nous on le met même en trottinette ! (billet demain ! lol !)
Je te souhaite un bon dimanche
Bises
4MoniqueDimanche 28 Février 2016 à 10:14Une belle balade sur les jolies routes du Limousin.
Casque obligatoire pour les cyclistes ça va de soit !
Bonne semaine
5MoniqueDimanche 28 Février 2016 à 10:15
bonjour Robert , une belle balade en vélo et cette nature est tellement agréable à regarder j'aime +++
oui il faut se protéger d'un casque , si on fait du vélo dans beaucoup de niveau ! du vtt et course et +++
bon nous on fait de la promenade ! on s'arrête très souvent donc je me pause la question
mais c'est vrai qu'on ne sait jamais !!!
beau Dimanche A+ j'ai clic +++ amicalement
Bonjour J.M
AH que ça fait du bien de pouvoir sortir sans pluie,
en ce moment il faut trouver les jours, et hier ce n'était pas fameux non plus,
espérons que ce dimanche soit meilleur !!!!il fait déjà plus froid !!!!
pour ce qui est du casque, je le croyais déjà obligatoire !!! pour tous !!!!
Comme la ceinture au volant !!!!!
Bonne journée, amitiés
Il est beau le château de Lestours.on a vite chaud en vélo.
Une belle balade J.M.
Tu nous fait découvrir de très beaux paysage. Pour le port du casque pour un cycliste, je le savais, mais il vaut mieux en avoir un, c'est plus prudent .
Bises et bon dimanche
Wow, quelle belle balade, tes photos sont superbes! Je pense que même si pas obligatoire, tout le monde devrait porter un casque et surtout sur le bord de la route... Bise et bon dimanche tout doux!
11Marie-FranceDimanche 28 Février 2016 à 17:55Bonjour
Je te remercie pour ces photos. Je croyais que le port du casque était obligatoire en vélo. Je te souhaite une bonne fin de week-end.
Tu as bien fait d'avancer d'un jour, au moins tu en aura mieux profité,
pour moi c'est vélo d'appart avec la porte de la buanderie ouverte, j'ai de l'air frais ..... mais pointBisou et bonne soirée.
Une bien belle balade et merci pour les photos.
Pour le casque, beaucoup le mettaient, même si ce n'était pas obligatoire.
Bon début de semaine, froid et venteux !
Bisoux, jean marie
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥ dom ♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ
Bonjour jm
Super les ruines du château, j'adore car il a quand même encore un peu l'aspect d'un château médiévale avec sa tour !
Je ne savais pas que tu faisais du vélo comme ça, 66 km moi je craque avant car j'ai trop mal aux fesses LoL
Pour le casque moi aussi je croyais que c'était une obligation pour tous. Mais en France c'est la pagaille dans les lois et les décrets d'application qui sont quelque fois pas pris.
Je te souhaite une très bonne journée
Bien amicalement
@lain
Bonjour, toujours aussi courageux pour pédaler! là je suis étonnée, je croyais que le casque était obligatoire en vélo, ceci dit ça tombe sous le sens; je te souhaite une bonne journée, bisous
Chapeau ! Prétexte de la visite de mes enfants, j'ai boudé le premier rallye de la saison, celle des oignons § Je reste frileux. Demain commence Mars, et donc mes premiers coups de pédale sont en vus.
Avec toute mon amitié.
Hugues
Bon mardi, en commençant doucement à jardiner ...
Bisoux, jean-marie
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥ dom ♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ
Bonjour Jm
tu a de la chance de faire tes balades chez moi le mauvais temps ne le permet pas en plus plein de travail sniff j'ai hate de refaire quelques sorties
bonne journée mon ami
Marcel
Petit coucou du soir. Demain, mercredi, selon le temps mes premiers tours de roues ?
Bonne soirée.
Avec ma grande amitié.
hugues
Bon mercredi ... reparti pour une fin de semaine mouillée et ventée !
Bisoux, jean-marie
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥ dom ♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ
Bonjour J Marie, quelle belle balade dans ta région bravo pour tes 66 km.. pédaler ça réchauffe, surtout dans les montées et en plus tu nous fais découvrir ta région..
Je suis tout à fait d'accord pour le port du casque... il devrait être obligatoire !!!
Bonne journée gros bisous Rozy
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l'AUTOMNE
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Le Crabe nom donné à un crustacé de mer et à une autre chose que l'on nomme plus précisément Tumeur maligne
L'homme et le crabe
le 26/08 ,le médecin m’apprend que j’ai un cancer. , le monde semble s’écrouler autour de moi .Mais quand on apprend au diagnostic le stade initial, on est dans la partie du combat avec le planning de radiothérapie. On n'est sous le choc ,mais à la fois rassuré malgré l'angoisse C'est 22 séances de traitement sur lequel ,il faut rester actif et surtout ne rien changer au mode vie . C'est le meilleur des combats malgré le fatigue
A suivre .........
Aujourd'hui mes 22 séances de radiothérapies sont finies ,place à le récupération donc place au sport marche, vélo ,jardin en attendant Janvier En général, il faut compter environ 3 à 4 semaines après la fin des séances pour que les effets secondaires précoces commencent à disparaître progressivement et que le patient retrouve de l’énergie.
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COLLIOURE
Le port catalan des Pyrénées-Orientales
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Internet / mails, on tri ......car
500 mails supprimés et égal à un arbre sauvé . Sachant qu'un arbre peut absorber 5 kg de CO² par an.Alors si toutle monde réalise ce geste fort , simple et régulierement. C'est donc un grand normbre de forêt qui peuvent être
"SAUVEE"
" Réduire ses mails c'est réduire son empreinte carbone"
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Jardiner avec la lune
Depuis début septembre
le jardin est au repos
le jardiner est Malade
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créée par la réforme territoriale de 2015 et effective au 1ᵉʳ janvier 2016.
Son logo
Pourquoi ce logo la réponse Ici Son Agriculture "Clic sur la photo"
L'hermione sur cale
Visitez L'Hermione
clic dessous le bateau
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Phare de CORDOUAN
clic sur la photo
Surnommé le "roi des phares" pour son histoire et sa prestance, Cordouan est entré, ce samedi 24 juillet 2021, au patrimoine mondial de l'humanité. Dernier phare de mer habité en France et deuxième phare inscrit par l'Unesco.
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en milliards d’euros
Clic sur la photo pour la suivre
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Rubrique juridique La diffamation ou les injures
En savoir plus un simple clic sur le maillet
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Avec Nutrinet et la Santé , je fais avancer le recherche
Nutrinaute niveau 11 :
Ocre
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08/11/2023
Repose en paix Bernard
24/11/2023 Repose en paix Hugues "la tete dans les étoiles" 
01/02/2024 -Repose en paix Danièle
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mon deuxième
Blog
clic dessous pour savoir plus
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2024
Vous êtes
147
A être venu consulter mon blog depuis ce matin , un encouragement pour la suite à faire vivre le blog.
Merci
Mais à voir ce chiffre, vous êtes nombreux à venir feuilleter le blog virtuel,
C'est
3875
Pages feuilletées au cours de cette journée
Je vous en remercie .
Actuellement Vous êtes
7
sur le blog Merci pour votre visite
C'est
4123611
pages consultées sur blog depuis le 19/10/2012
Je sais aussi que vous êtes nombreux à venir de Google, Twitter et bien d'autres pour feuilleter les pages du Blog (en moyenne 200 voir plus) . Cela m'encourage vivement à poursuivre la tenue de celui-ci avec des sujets attractifs ou innovants.
Merci aussi pour votre fidélité
Les Statistiques indiquent que vous êtes
1276076
à vous être rendu sur le blog depuis le 19 /10 /2012
http://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/
On est exactement le
Je vous souhaite une excellente journée à toutes et tous
551
Record de connectés au blog
3417
connectés au réseau EklaBlog
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2024
Comme le temps passe vite .2024 arrive à vers sa fin .Avant la nouvelle installation de ce compteur, vous étiez déjà 958685 à être venu consulter mon Blog sur un autre compteur sur lequel il faut ajouter ce nombre
Tous mes remerciements pour vos visites durant ses 11 années écoulées
" His visits are the vital soul of the blog. The only regret is when there is no comment "
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À moins d'un an de la fin du chantier, l'archevêque de Paris, Mgr Laurent Ulrich, a dévoilé le calendrier des festivités qui accompagneront la réouverture de Notre-Dame de Paris, prévue le 8 décembre 2024
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Ce dimanche 5 Juin La rose Dalida a été baptisée dans la petite Ville de Saint Yriex sous Aixe (87) lors de la 21ème édition
Après des recherches, le président s'est rendu compte qu'aucune rose ne portait le nom de Dalida, alors on a proposé à son frère, Orlando, d'en bâptiser une.
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53 ans , comme le temps passe trop vite .
NOCES DE MEURISIER
depuis le 24 juillet 2024
Un bois dur qui symbolise la solidité et la beauté d’une union qui a résisté aux épreuves du temps
En savoir plus clic dessous
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jm:rober
est un nom de mon Blog
il est dérivé de mon prénom que je fête le
30 Avril.
Saint Robert
mon signe zodiaque
Venue au Monde
le jeudi 26 septembre 1946 .
Le jour ou le premier journal de Tintin était dans les kiosques
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Aujourd'hui j'ai
Mes passions
Je suis passionné par la nature et tous ses attraits. Alors je vis cette passion à fond.
j'ai été passionné aussi de cyclotourisme soit
109490 kms "parcourus "
jusqu'en 2018 > 1071Kms et
l'arrêt le 21/04/2018 " Infarctus et double pontage "
Alors depuis 2020,je poursuis différemment avec option de la formule " l'home trainer" .Une solution de repli, mais qui demande un cardiofréquencemètre pour contrôler la réalité de l'effort produit "pulsation et dépense énergétique"
1 heure dans la journée remplacent avantageusement une sortie de 3 heures sur la route. Il faut seulement veiller à ne pas dépasser les niveaux de puissance et de fréquence de pédalage pour ne solliciter que les fibres oxydatives.
Bien loin du record de Pascal Pich qui est de 10 477 km durant 23 jours de 6 heures à 23 heures" soit 400 Km jour
Mes Kilomètres
Sur
Home trainer
2020-754 kms,2021-875 kms,2022-1006 kms-2023-1154 kms .2024
Total 3789 kms
+
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Je pratique également la marche voir aussi des randonnées depuis l'arrêt du Vélo cyclotourisme car je tiens toujours à pratiquer du sport 910 km 2023
Qui dit nature dit aussi le coin jardin
Sans oublier les voyages en France ou hors de France.
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SOLIGNAC
Ville de naissance ou j'ai vécu 17 ans pour partir vers Isle 87 et finir de vivre en couple à Condat sur vienne depuis 1972
&
Durant ma période à Solignac j'ai connu les séminaristes qui sont partis dans les années 1970 .
Depuis le 1er Août 2021 des moines bénédictins s'y sont installés
En savoir plus Clic ici
Le rocher Saint Eloi ou moi aussi j'ai posé mes fesses 
Histoire :Elle est connue comme le berceau de Saint Eloi. À Chaptelat, tout parle de Saint Éloi. Il y naquit en 588. Il fut orfèvre et ministre de Dagobert. Il fonda l’abbaye de Solignac avant de devenir évêque de Noyon. Il mourut en 660. Saint patron des métiers du métal, il est fêté le 1er décembre par les orpailleurs, les orfèvres, les émailleurs, les maréchaux ferrants, les mécaniciens, les numismates et bien d’autres encore. Il est plus particulièrement honoré à Chaptelat, tous les 7 ans, à l’occasion de l’ostension et ses reliques. -
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Une balade à bicyclette
Rien de tel pour admirer le payage
Merci de nous en faire profiter
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Oui , JE SUIS POUR
Bon dimanche
J'aime beaucoup ta photo
L'église dans la prairie
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