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La Tarte à Popeye ou gâteau aux épinards, jambon et parmesan
Quand la pâtisserie se décline en version salée
Gâteau aux épinards, jambon et parmesan
Ingrédients
1 pâte à tarte feuilletée
200 g d'épinards frais
150g de dès de jambon
20 g de crème fraîche allégée
½ litre de lait
3 œufs entiers
80 g de Parmesan
Romarin
sel Poivre
Préparation
Première chose laver les épinards et les faire égoutter.
Prendre un bol casser y les trois œufs, saler et poivrer . Puis les battre comme pour une omelette. Puis ajouter la crème et le lait , battre à nouveau . Laisser reposer .
Prendre un moule à gâteau mettre du papier sulfurisé dans le fond (ou beurrer), puis étaler la pâte ,ensuite mettre en fond les feuilles feuilles d'épinards après les avoir coupé les plus grosses .
Ajouter les dés de jambon uniformément, verser la préparation liquide et le parmesan .
Pour ensuite prendre la branche de romarin et découper avec des ciseaux les feuilles par petits morceaux directement sur le mélange.
Puis enfourner T° 180° pendant 45 minutes
« C'est aujourd'hui le PrintempsCondat sur Vienne 87 : le retour sur le passé le temps d'une Randonnée »
Tags : tarte, gateau, Popeye, feuilles, epinards, jambon, parmesan, jambon, oeufs, romarin
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Commentaires
Une bonne idée que cette tarte aux épinards , j'en ai fait une dernièrement sans jambon, je pense que la tienne doit être goûteuse !!
Bon mercredi gros bisous Rozy
Une recette qui me plait bien. Merci. Me voici de retour après un séjour trés agréable à center park et un retour dans notre chère Vendée littorale. Bisous.
Bonjour
Une recette facile, il faut juste aimer les épinards
Merci pour ton partage
Bises, bonne journée, temps exécrable ici pour le moment !!!
bonjour JM , ah oui mais salé c'est bon et moi les épinards je les aime à tous les sauces !
y compris en tarte !! j'en ai dans le jardin mais des montants que j'effeuille et ...
belle journée A+ hum ça sent jusqu'ici hi hi
Tu t'es donné du mal, une recette filmée, pas si facile à faire comme billet.
Elle sera à déguster après ta sortie vélo?
En tous les K, c'est très appétissant.
Merci pour ta participation aux mots, nul besoin de répondre à tout, tu le sais bien.
Amicalement. Yann
Hop ! c'est noté dans mon cahier à recettes, çà doit sentir rudement bon quand on sort la tarte du four, hmmm je devine d'odeur ... oui, j'avoue, je suis une grande goumande.
Merci et gros bisous
Bonjour J.M.
Ah chacun la fait à sa façon, moi je fais cuire mes épinards avant !
Une bonne recette, puisque j'adore le épinards !
merci pour ta recette !!! bonne journée avec le soleil ; amitiés
Coucou J.M. Une excellente recette, merci mon ami, tu me donnes faim. Bises et bon mercrediHum, ce doit être tellement bon, quelle belle recette, merci pour ce merveilleux partage! Bise, bon mercredi tout en douceur!
Miam miam ! Salut mon ami Jm. Je suis heureux de voire comme la forme revient, vu mon âge. Nous n'avons pas pu éviter la pluie à dix km du retour.... C'était prévu !
Bonne journée.
Amitiés.
hugues
Bonjour Jm
il a l'air bien appétissant et je ne saurai pas résister a l'envie d'essayer cette recette
bonne journée mon ami
Marcel
Bonjour, je note la recette, cette tarte a l'air drôlement bonne, je te souhaite une bonne journée, bisous
Je fais un petit passage sur tous mes blogs favoris afin de lire les articles en retard.
Je ne commente pas ou peu car j'ai quelques difficultés avec le clavier.
Bon week end (un peu de repos pour moi) et gros bisoux, jean marie
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l'AUTOMNE
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Le Crabe nom donné à un crustacé de mer et à une autre chose que l'on nomme plus précisément Tumeur maligne
L'homme et le crabe
le 26/08 ,le médecin m’apprend que j’ai un cancer. , le monde semble s’écrouler autour de moi .Mais quand on apprend au diagnostic le stade initial, on est dans la partie du combat avec le planning de radiothérapie. On n'est sous le choc ,mais à la fois rassuré malgré l'angoisse C'est 22 séances de traitement sur lequel ,il faut rester actif et surtout ne rien changer au mode vie . C'est le meilleur des combats malgré le fatigue
A suivre .........
Aujourd'hui mes 22 séances de radiothérapies sont finies ,place à le récupération donc place au sport marche, vélo ,jardin en attendant Janvier En général, il faut compter environ 3 à 4 semaines après la fin des séances pour que les effets secondaires précoces commencent à disparaître progressivement et que le patient retrouve de l’énergie.
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Le port catalan des Pyrénées-Orientales
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500 mails supprimés et égal à un arbre sauvé . Sachant qu'un arbre peut absorber 5 kg de CO² par an.Alors si toutle monde réalise ce geste fort , simple et régulierement. C'est donc un grand normbre de forêt qui peuvent être
"SAUVEE"
" Réduire ses mails c'est réduire son empreinte carbone"
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Jardiner avec la lune
Depuis début septembre
le jardin est au repos
le jardiner est Malade
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créée par la réforme territoriale de 2015 et effective au 1ᵉʳ janvier 2016.
Son logo
Pourquoi ce logo la réponse Ici Son Agriculture "Clic sur la photo"
L'hermione sur cale
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Phare de CORDOUAN
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Surnommé le "roi des phares" pour son histoire et sa prestance, Cordouan est entré, ce samedi 24 juillet 2021, au patrimoine mondial de l'humanité. Dernier phare de mer habité en France et deuxième phare inscrit par l'Unesco.
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en milliards d’euros
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Rubrique juridique La diffamation ou les injures
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Avec Nutrinet et la Santé , je fais avancer le recherche
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Repose en paix Bernard
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01/02/2024 -Repose en paix Danièle
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mon deuxième
Blog
clic dessous pour savoir plus
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2024
Vous êtes
622
A être venu consulter mon blog depuis ce matin , un encouragement pour la suite à faire vivre le blog.
Merci
Mais à voir ce chiffre, vous êtes nombreux à venir feuilleter le blog virtuel,
C'est
5102
Pages feuilletées au cours de cette journée
Je vous en remercie .
Actuellement Vous êtes
17
sur le blog Merci pour votre visite
C'est
4112355
pages consultées sur blog depuis le 19/10/2012
Je sais aussi que vous êtes nombreux à venir de Google, Twitter et bien d'autres pour feuilleter les pages du Blog (en moyenne 200 voir plus) . Cela m'encourage vivement à poursuivre la tenue de celui-ci avec des sujets attractifs ou innovants.
Merci aussi pour votre fidélité
Les Statistiques indiquent que vous êtes
1275175
à vous être rendu sur le blog depuis le 19 /10 /2012
http://jm-rober-l-fr.eklablog.fr/
On est exactement le
Je vous souhaite une excellente journée à toutes et tous
551
Record de connectés au blog
5375
connectés au réseau EklaBlog
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2024
Comme le temps passe vite .2024 arrive à vers sa fin .Avant la nouvelle installation de ce compteur, vous étiez déjà 958685 à être venu consulter mon Blog sur un autre compteur sur lequel il faut ajouter ce nombre
Tous mes remerciements pour vos visites durant ses 11 années écoulées
" His visits are the vital soul of the blog. The only regret is when there is no comment "
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Ce dimanche 5 Juin La rose Dalida a été baptisée dans la petite Ville de Saint Yriex sous Aixe (87) lors de la 21ème édition
Après des recherches, le président s'est rendu compte qu'aucune rose ne portait le nom de Dalida, alors on a proposé à son frère, Orlando, d'en bâptiser une.
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jm:rober
est un nom de mon Blog
il est dérivé de mon prénom que je fête le
30 Avril.
Saint Robert
mon signe zodiaque
Venue au Monde
le jeudi 26 septembre 1946 .
Le jour ou le premier journal de Tintin était dans les kiosques
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Aujourd'hui j'ai
Mes passions
Je suis passionné par la nature et tous ses attraits. Alors je vis cette passion à fond.
j'ai été passionné aussi de cyclotourisme soit
109490 kms "parcourus "
jusqu'en 2018 > 1071Kms et
l'arrêt le 21/04/2018 " Infarctus et double pontage "
Alors depuis 2020,je poursuis différemment avec option de la formule " l'home trainer" .Une solution de repli, mais qui demande un cardiofréquencemètre pour contrôler la réalité de l'effort produit "pulsation et dépense énergétique"
1 heure dans la journée remplacent avantageusement une sortie de 3 heures sur la route. Il faut seulement veiller à ne pas dépasser les niveaux de puissance et de fréquence de pédalage pour ne solliciter que les fibres oxydatives.
Bien loin du record de Pascal Pich qui est de 10 477 km durant 23 jours de 6 heures à 23 heures" soit 400 Km jour
Mes Kilomètres
Sur
Home trainer
2020-754 kms,2021-875 kms,2022-1006 kms-2023-1154 kms .2024
Total 3789 kms
+
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Je pratique également la marche voir aussi des randonnées depuis l'arrêt du Vélo cyclotourisme car je tiens toujours à pratiquer du sport 910 km 2023
Qui dit nature dit aussi le coin jardin
Sans oublier les voyages en France ou hors de France.
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SOLIGNAC
Ville de naissance ou j'ai vécu 17 ans pour partir vers Isle 87 et finir de vivre en couple à Condat sur vienne depuis 1972
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Durant ma période à Solignac j'ai connu les séminaristes qui sont partis dans les années 1970 .
Depuis le 1er Août 2021 des moines bénédictins s'y sont installés
En savoir plus Clic ici
Le rocher Saint Eloi ou moi aussi j'ai posé mes fesses 
Histoire :Elle est connue comme le berceau de Saint Eloi. À Chaptelat, tout parle de Saint Éloi. Il y naquit en 588. Il fut orfèvre et ministre de Dagobert. Il fonda l’abbaye de Solignac avant de devenir évêque de Noyon. Il mourut en 660. Saint patron des métiers du métal, il est fêté le 1er décembre par les orpailleurs, les orfèvres, les émailleurs, les maréchaux ferrants, les mécaniciens, les numismates et bien d’autres encore. Il est plus particulièrement honoré à Chaptelat, tous les 7 ans, à l’occasion de l’ostension et ses reliques. -
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Toutes ses photos qui animent mon blog sont prisent avec mes APN
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Bon mercredi Chef